Die Geräuschkulisse im Alltag und die Angst, etwas nicht zu verstehen, führt bei Menschen mit Hörbeeinträchtigung häufig zu einer inneren Anspannung und Erschöpfung. Yoga bietet eine wunderbare Auszeit vom Hörstress des Alltags. Neben körperlichen Übungen bieten geführte Meditationen und Atemübungen die Möglichkeit, den Blick nach innen zu richten und in Beziehung zu sich selbst und dem eigenen Körper zu treten.
Referentin: Stefanie Leib
In Kooperation mit BLWG – Fachverband für Menschen mit Hör- und Sprachbehinderung e.V.
Benötigtes Material
Es gibt eine Übertragungsanlage und es wird durchgehend auf die Sichtbarkeit des Mundbildes geachtet. Bei Bedarf kann mit Gebärden in DGS oder LBG unterstützt werden.
Bitte eigene Matte mitbringen.
Anmeldung bei MVHS: Entspannung für Andershörende – Yogakurs – Münchner Volkshochschule (mvhs.de)
oder BLWG-Informations- und Servicestelle für Menschen mit Hörbehinderung in München (Tel. 089 5442 6130, E-Mail: iss-m@blwg.de). Gebühr: kostenlos
Wann: Dienstag, 21. November 2023, 18.00 – 19.30 Uhr
BLWG-Informations- und Servicestelle für Menschen mit Hörbehinderung
Haydnstr. 12/4. OG, 80336 München
U3/U6 Goetheplatz/Ausgang Mozartstraße
