Möchten Sie etwas über gesunde Ernährung wissen? Oder wollen Sie abnehmen, aber Sie wissen nicht so recht wie? Bei Christoph Prietze gibt es Ernährungsberatung für Hörgeschädigte, und da Christoph gehörlos ist natürlich in DGS. Wie er als Gehörloser auf das Thema Ernährungsberatung gekommen ist? Auf seiner Homepage erklärt er es:

"Als ich falsch und ungesund gegessen habe und mein Bauch immer dicker wurde, verletzte ich mir den Rücken bei einem Fußballspiel. Als ich zum Arzt ging, empfahl mir dieser, ein paar Kilo abzunehmen, damit der Rücken weniger belastet wird. Anfangs hatte ich keine Ahnung von gesunder Ernährung, aber dann habe ich mich mit diesem Thema auseinandergesetzt. Deshalb machte ich aus Interesse das Studium für die Ernährungsberatung."

Internet: www.gl-ernaehrung.de
E-Mail: admin@gl-ernaehrung.de

02.09.2010  18:50  Uhr  (Dauer 25 min)

hr

service: gesundheit

Besser hören - Alles Gute für Ihre Ohren

Deutschland 2010

Moderation: Moderation: Anne Brüning|Anne Brüning

Richtig hören heißt verstehen können und ist ein wichtiges Stück Lebensqualität. Nicht nur Ältere, auch zunehmend junge Menschen werden über kurz oder lang ein Hörgerät benötigen, dann nämlich, wenn etwa laut aufgedrehte Autoradios die Ohren dauerhaft malträtieren. Ältere Menschen neigen dazu, Schwerhörigkeit als normale Alterserscheinung hinzunehmen. In vielen Fällen werden Hörprobleme zu spät erkannt, behandelt und versorgt. Mit verantwortlich sind altersbedingte Herz-, Kreislauf- und Stoffwechselerkrankungen. Gerade bei Schwerhörigkeit ist frühzeitiges Erkennen und Behandeln sehr wichtig, damit man das Hören und Verstehen nicht verlernt. "service: gesundheit" stellt die neuesten Diagnose- und Therapiemöglichkeiten bei Hörproblemen vor und verrät Tricks im Umgang mit Hörgeräten. Alle Fragen zum Thema werden vom Experten im Studio geklärt. - Der Hessische Rundfunk bietet Interessenten Unterlagen zum Thema der Sendung an; sie können per Internet unter der Adresse "www.servicegesundheit.hr-online.de" abgerufen oder gegen einen mit 0,90 Euro frankierten Rückumschlag angefordert werden, adressiert an den Hessischen Rundfunk, Redaktion "service: gesundheit", Stichwort: "Ohren", 60142 Frankfurt am Main.

Die 26. Internationale Fachtagung für Psychologen und Psychologinnen an Einrichtungen für Hör- und Sprachgeschädigte wird dieses Jahr vom Institut für Deutsche Gebärdensprache Hamburg ausgerichtet und findet vom 6.-8. Oktober 2010 in Hamburg statt. Das Motto dieser Tagung lautet: "Schnittstellen zwischen Medizin und Psychologie in der Arbeit mit Hörgeschädigten". Alle Interessierten, auch aus verwandten Berufsgruppen, können das Programm einsehen und sich anmelden:

Das Zentrum für Gehörlosenkultur Dortmund führt eine Informationsveranstaltung durch mit dem Titel "Richtig essen -- glücklicher leben! (Fit durch gesunde Ernährung)".

Frau Kaluza (Dipl.-Oecotrophologin) von der BKK Hoesch Dortmund erklärt, was gesunde Ernährung bedeutet, und gibt Tipps, wie man durch richtiges Essen glücklicher leben kann.

Wann? Mittwoch, 19. Mai 2010 um 17.00 Uhr
Wo? Zentrum für Gehörlosenkultur e.V. in Dortmund

Anmeldungen per Fax: 0231 91 30 02 -- 33 oder allgemeine.beratung@zfg-dortmund.de

Die Bewusstseinsspaltung (Schizophrenie) ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen. Trotzdem weiß man eigentlich sehr wenig darüber. Wie ist das, wenn jemand schizophren ist, und was kann man dagegen tun bzw wie kann man damit leben? Und gibt es auch Gehörlose und Schwerhörige, die schizophren sind - womöglich mehr als unter den Hörenden? Diese Fragen und mehr wird Dr. med. Andreas Paulini beantworten, in DGS natürlich. Dr. Paulini ist selbst gehörlos. "Schizophrenie – eine psychische Krankheit" ist das Thema des KOFOs am 28. Mai in Hamburg.

Evelyn Opiolka (hörend, DGS-kompetent)) ist ausgebildete MediAkupress-Therapeutin und Dipl.-Psychologin. Sie bietet seit neuestem in Bremen Akupressur und Qi Gong für Gehörlose und Hörende an.

Für alle, die sich entspannen und "auftanken" möchten:
Akupressur ist eine ruhige Körperarbeit aus der Chinesischen Medizin. Sanfter Druck an den sogenannten Akupressurpunkten bringt neue Impulse und regt den Körper an, sein inneres Gleichgewicht wieder zu finden. Auch das Qi Gong hilft durch einfache Übungen, die "Lebensenergie" zu pflegen und sich "mit Leib und Seele" wohlzufühlen. Auch bei psychischer Belastung, Arbeitsstress und beim Umgang mit Schmerzen können Akupressur und Qi Gong hilfreich sein.

Mehr Infos unter www.praxis-opiolka.de und www.mediakupress.de; E-Mail: info@praxis-opiolka.de

Sarah Neef ist nicht nur den Taubenschlag-Besuchern bekannt, sondern auch "bekannt aus Funk und Fernsehen" ;-) Es wurden Filme über sie gedreht, sie ist in diversen Talkshows aufgetreten und hat ein Buch veröffentlicht. Erstaunen und Verblüffung hat sie als gehörlose Tänzerin und Pianistin hervorgerufen. Ihr Abitur hat sie an der "hörenden" Schule absolviert, mit Bestnoten, und ihr Psychologiestudium mit Diplom und bald auch mit Doktorarbeit beendet. Sprachen beherrscht sie diverse. Jetzt lernt sie die Gebärdensprache!

Nun hat Sarah Neef eine Praxis für psychologische Beratung für Hörende und Hörgeschädigte eröffnet.

Sarah:

"Ich bin gehörlose Diplom-Psychologin und stehe kurz vor dem Abschluss meiner Promotion. Gerne möchte ich für Hörgeschädigte arbeiten, zumal ich mich auch als Gleichbetroffene sehr gut in deren Situation hineinversetzen kann.

In meiner Praxis "Psychologische Beratung für Hörende und Hörgeschädigte" biete ich diverse Beratungen für Betroffene (Hörgeschädigte) als auch für deren Angehörige an. Ich biete Begleitung und Beratung bei Problemen, Depressionen, Ängsten sowie Krisensituationen an. Zudem biete ich Paartherapie an und Coaching zu mehreren Themen, wie z. B. Finden und Entwicklung der eigenen Identität, Potenzialanalyse, Potenzialerweiterung, Einstellungsänderung, Selbstmanagement, Selbstakzeptanz u. v. m. "

Übrigens bietet Sarah auch Online-Beratungen an.

Seit dem 01.04.2009 lehnen die gesetzlichen Krankenkassen jede Art der Hörsturz-Therapie ab. Dagegen protestiert der Verein der Hörgeschädigten Mönchengladbach e.V.

Am Samstag, den 6. Februar 2010 um 15.00 Uhr findet im Anna-Ladener Haus, 1. Stock, Odenkirchenerstr. 5 (hinter der St. Marienkirche) in MG- Rheydt ein HNO-Facharztvortrag zum Thema Hörsturz statt. Referent: Dr. med. Th. Wacker, 2. Vorsitzender des Vereins der Hörgeschädigten e.V.

Hörsturztherapie ? Fehlanzeige!

Am 28. Januar 2010 findet in der Reha-Klinik Roderbirken in Leichlingen ein Treffen der Selbsthilfegruppe PSORIASIS&HAUT Leichlingen, der RHEUMA-SELBSTHILFE Bonn und der DEUTSCHEN-RHEUMA-LIGA-AG Langenfeld/Monheim statt.

An diesem Abend wird Herr Prof. Dr. med. Thomas Dirschka, niedergelassener Dermatologe aus Wuppertal, zum Thema "Eine neue Behandlungsform der Psoriasis-Arthritis" referieren.

Dieser Vortrag wird von einem Gebärdensprachdolmetscher simultan für Gehörlose übersetzt! Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos.
 

Was würden Sie schätzen: Wie viele TherapeutInnen, die DGS beherrschen, gibt es in Deutschland? Vielleicht 3, 5, oder 10? Nein, es sind mindestens 33! So viele hat Henriette Himmelreich, selbst Psychotherapeutin, in einer Liste zusammengestellt, plus Institutionen, an denen es DGS-kompetente Mitarbeiter gibt. Wirklich erstaunlich viele!

Frau Himmelreich hatte schon vor einem Jahr eine Liste zusammengestellt (s.u.). Die hat sie jetzt ergänzt und aktualisiert:

Im Rahmen des aktuellen Modernisierungsprogramms „ServiceStadt Berlin“ bietet das Landesamt für Gesundheit und Soziales (LAGeSo) ab Dezember 2009 als neue Serviceleistung eine zusätzliche spezielle Sprechstunde für gehörlose und stark hörgeschädigte Kunden an. In der außerhalb der üblichen Öffnungszeiten stattfindenden Sprechstunde steht für diesen Kundenkreis eine qualifizierte Mitarbeiterin zur Verfügung, die zusätzlich die Gebärdensprache beherrscht.

Diese besondere Sprechstunde findet jeweils am 1. Mittwoch des Monats in der Zeit von 9.00 bis 12.00 Uhr im KundenCenter des Versorgungsamtes Berlin statt.

Zum Thema "Schwerbehindertenrecht" hat das Landesamt zudem in seinem Wissens-Center spezielle Seiten eingerichtet. Dort findet man auch Infos zum Merkzeichen Gl.

Bettina Niemann ist in der Dörenberg-Klinik in Bad Iburg als Masseurin und medizinische Bademeisterin tätig. Sie hat vor 6 Jahren begonnnen, die Gebärdensprache zu erlernen, und seit März 2008 macht sie berufsbegleitend die Ausbildung zur Gebärdensprachdolmetscherin mit dem Sachgebiet Medizin in Winnenden. Für gehörlose Patienten ist in ihrer Klinik daher die Kommunikation in einigen Bereichen barrierefrei, da noch zwei ihrer Kolleginnen CODAs sind. Die Klinik bietet sich besonders für gehörlose Menschen mit einem orthopädischen Krankheitsbild an. Neben der stationären Behandlung gibt es auch die Möglichkeit,  ambulante Therapien in Anspruch zu nehmen, d.h mit einem Rezept zur Physiotherapie, Massage/Lymphdrainage oder Ergotherapie zu kommen.

Angebot der Dörenberg-Klinik für gehörlose PatientInnen
 

Nach dem Freitod von Robert Enke (s.u.) ist das Thema "Depression" in aller Munde/Hände. Ist Depression nicht einfach nur Traurigkeit und Niedergeschlagenheit? Hat nicht jeder hin und wieder mal solche Stimmungstiefs? Enkes Selbstmord hat verdeutlicht, dass es sich um eine lebensgefährliche psychische Krankheit handelt - die behandelt werden muss!

Der Verein Hörgeschädigtenzentrum Bodensee-Allgäu-Oberschwaben e.V. bietet am Samstag, den 28. 11. ein Kofo zu diesem Thema an. Dort erfahren Sie, was genau eine Depression ist und wie man sie behandeln kann. Referentin ist die Gehörlose Britta Engisch.

„Ich kann nicht mehr!!! Alles wird mir zuviel. Ich fühle mich total schlapp.“ Vortrag über das „Burnout-Syndrom“

Kennen Sie diese Gedanken? Wenn Arbeit oder Familie einem so viel Stress bereiten, dass man es körperlich und nervlich nicht mehr aushalten kann, sprechen Mediziner und Psychologen von einem „Burnout-Syndrom“.

Die Dipl. Psychologin Frau Diemut Achtergarde erklärt, woran Sie das bei sich selbst oder anderen erkennen können und wer hilft.

Das Zentrum für Gehörlosenkultur e.V. in Dortmund lädt ein zum Vortrag über das „Burnout-Syndrom“.

Psoriasis ist besser bekannt unter der Bezeichnung Schuppenflechte. Eine Hautkrankheit, die aber auch die Gelenke befallen kann und die schwer zu behandeln ist. Betroffene kämpfen oft sehr lange gegen die Krankheit oder müssen lernen, ein Leben lang mit ihr zu leben. Viele haben sich zu Selbsthilfegruppen zusammengeschlossen, wie Psoriasis & Haut. Psoriasis & Haut veranstaltet am 25. Oktober in Leichlingen den Welt-Psoriasis-Tag. Für gehörlose Teilnehmer sind Gebärdensprachdolmetscher vor Ort. Um einen Platz mit guter Sicht auf die Dolmetscher zu reservieren, melden Sie sich bitte vorher an bei info@pso-und-haut.de.

Ab 2010 bietet die Ahab Akademie Aus - und Weiterbildungen und Kursangebote für Hörgeschädigte im Gesundheitsbereich an:

Mit der Unterstützung von Experten aus der Gesundheitsförderung und Prävention wurden die Angebote der Akademie stetig erweitert. Heute engagieren wir uns für die Ziele: Erhaltung und Steigerung von ganzheitlicher Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Zwei alte Skistöcke vom Dachboden holen und damit durch die Landschaft marschieren? Ganz so einfach ist das nicht mit Nordic Walking. Der GEHÖRLOSEN-SPORTVERBAND NORDRHEIN-WESTFALEN e.V. bietet deshalb einen speziellen Kursus an:

Neben den theoretischen Grundlagen des Herz-Kreislauf-Trainings im Breitensport und den Grundlagen des Walking unter gesundheitlichen Aspekten, werden die Voraussetzungen eines effektiven und individuell angepassten Ausdauertrainings und die persönliche Pulskontrolle vermittelt. Schwerpunkt jedoch ist das Erlernen der perfekten Lauftechnik. Geeignete Dehnungs- und Lockerungsübungen, die richtige Atemtechnik und der Einsatz der Nordic-Walking-Stöcke zur Belastungsintensivierung gehören mit dazu. Am Ende dieses Kurses sollen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer die Grundtechnik des Nordic-Walking beherrschen, Stretchingübungen kennen und ihre persönlichen Trainingsziele bestimmen können.

Alkoholabhängigkeit ist unter Gehörlosen sicher nicht weniger verbreitet als unter Hörenden, aber für Gehörlose gibt es weniger Hilfsmöglichkeiten. Am 24. August wird in Köln eine neue Selbsthilfegruppe gegründet.

Die Gruppentreffen finden in den Räumlichkeiten des Blauen Kreuzes statt. Heinz Klement vom Blauen Kreuz: “Wir stellen gerne unsere Räume zur Verfügung und natürlich kann die Gruppe jederzeit auf unser Wissen und unsere Erfahrung zurückgreifen.“

Neben den Gruppentreffen sind gemeinsame Freizeitangebote ins Auge gefasst und ein Austausch mit den wenigen anderen Gruppen für hörgeschädigte, suchtkranke Menschen.

In der Gruppe wird gebärdensprachlich kommuniziert.
Beim ersten Treffen sind Dolmetscher anwesend.

Am 18. August beginnen in Essen Aquafitnesskurse für Hörgeschädigte:

Ein effektives und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining, das die Eigenschaften des Wassers nutzt, um mit gezielten Übungen das Herz-Kreislaufsystem anzuregen und die Muskulatur auf sehr gelenkschonende Weise zu stärken. Die Übungen im Wasser dienen der Kräftigung der Atemmuskulatur, verbessern die Durchblutung des Bindegewebes und tragen somit zu einer Steigerung des Wohlbefindens bei. Regelmäßiges Üben minimiert Risikofaktoren wie Bluthochdruck, Übergewicht und Muskelschwächen. Die Kursleiterin turnt vor und die Teilnehmer müssen die Bewegungsabläufe nachmachen.

Das Prosper-Hospital in Recklinghausen ist ein Krankenhaus mit einer geburtshilflichen Abteilung. Dort werden regelmäßig Informationsveranstaltungen für Schwangere und Interessierte durchgeführt. Da auch bei Gehörlosen der Informationsbedarf in diesem Bereich groß ist, werden diese Veranstaltungen künftig in regelmäßigen Abständen mit Gebärdensprach-Übersetzung angeboten.

Der nächste Kreißsaal-Abend mit diesem Angebot findet am 23.7.2009 statt.
 

Konflikte oder Streit gibt es in allen Familien. Manchmal gibt es aber auch größere Schwierigkeiten oder Probleme, bei denen man nicht mehr weiter weiß und Hilfe benötigt.

Tanja Jokisch hat die Beratung für hörgeschädigte Eltern, Jugendliche und Kinder in der katholischen Beratungsstelle in Köln (Nähe Severinstrasse) übernommen. Die Beratung ist kostenfrei und unterliegt selbstverständlich der Schweigepflicht. In Einzelgesprächen, Eltern-, bzw. Familiengesprächen können Schwierigkeiten und Probleme innerhalb der Familie besprochen und bearbeitet werden. Dies gilt für auch für alleinerziehende Eltern, die für sich und ihre Kinder Beratung und Hilfe suchen oder die sich bei Trennung und Scheidung  gemeinsam gut um ihre Kinder kümmern möchten. Die Beratung richtet sich ebenfalls an hörgeschädigte Kinder und Jugendliche, die Schwierigkeiten im Umgang mit ihren Eltern, Geschwistern, Freunden, Lehrern und Erziehern haben.

Tanja Jokisch ist Diplom-Psychologin und beherrscht die Deutsche Gebärdensprache seit Ihrer Kindheit. Sie möchte Familien mit hörgeschädigten Familienmitgliedern unterstützen, sich miteinander besser zu verstehen. Falls Sie Hilfe oder mehr Informationen benötigen, schreiben Sie einfach an tanja.jokisch@beratung-in-koeln.de Weitere Kontaktdaten finden Sie hier
 

In Bremen ist eine neue AA-Gruppe gegründet worden, die sich speziell an Menschen wendet, die sowhl ein Hörproblem als auch ein Alkoholproblem haben. Diese Meetings werden in Gebärden- und auch Lautsprache abgehalten. Zusätzlich wurde ein SMS Telefon eingerichtet, damit auch so der erste Kontakt aufgenommen werden kann.
 

Ab Juni bietet das PflegekompetenzCenter keinHandicap in regelmäßigen Abständen Pflegekurse in Gebärdensprache an. Alle, die sich für bestimmte Krankheitsbilder oder pflegerelevante Themen interessieren, sind herzlich eingeladen.

Besonders richtet sich das Angebot an pflegende Angehörige oder an die Betroffenen selbst.
Termin: 13.06.2009, 10:00 Uhr.
Thema: Diabetes mellitus oder Blutzuckerkrankheit
Ort: Förderverein der Gehörlosen in der Schönauser Allee 36, 10435 Berlin.
Bitte melden Sie sich bei Interesse vorab per Mail: reimann@kein-handicap.com an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Stellen Sie sich vor, Sie hätten Leukämie (Blutkrebs), und nur die Knochenmarkspende eines anderen Menschen könnte Ihr Leben retten. Das darf aber nicht irgend jemand sein, es muss genau passen. Da müssen sehr viele Menschen getestet werden, um den einen vielleicht zu finden. Die Suche nach der "Nadel im Heuhaufen".

Klaus, dem Vater einer Freundin von Jana Mosquera, ist es so ergangen. Die Ärzte stellten Leukämie fest, und keine Chemotherapie half. Die letzte Rettung: eine Knochenmarkspende. Jana macht gerade die staatliche Anerkennung zur DGS-Dolmetscherin. Ihre Idee: Wenn Gehörlose sich testen lassen, kann ich dolmetschen. Kostenlos natürlich!

Wenn Sie in der Nähe von Laatzen/Rethen wohnen, dann kommen Sie am 13. Juni zum Test (Typisierungsaktion). Dann wird man feststellen, ob Sie vielleicht die gesuchte "Nadel im Heuhaufen" sind und Klaus retten können.

Hilfe für Klaus und andere