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Fit und gesund bei der Arbeit: Tipps gibt es im BGW-Podcast „Herzschlag“

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Den Podcast „Herzschlag – Für ein gesundes Berufsleben“ produziert die BGW Berufsgenossenschaft für Gesundheitsdienst und Wohlfahrtspflege (BGW) seit 2020 – jetzt neu auch in Gebärdensprache!

Alle zwei Wochen diskutiert Moderator Ralf Podszus mit Fachleuten, Führungskräften und Beschäftigten über ihre Erfahrungen und Herausforderungen, Arbeit sicher und gesund zu gestalten.

Pflege, Behindertenhilfe und pädagogische Arbeit stehen dabei im Fokus, aber auch für viele andere Branchen sind die Beiträge interessant. Alle Folgen stehen auch barrierefrei als Transkript zur Verfügung, verschiedene Folgen können zusätzlich in Gebärdensprache abgerufen werden.

Besonders gefragt: Folge 61 zum Thema „Widerstandskräfte entdecken mit Resilienz – Übungen für Alltag und Berufsleben“ mit der Resilienztrainerin Doris Venzke zu Gast. Sie gibt Tipps zur Stärkung der eigenen Resilienz und zeigt Übungen, die im Alltag und im Berufsleben hilfreich sind. Denn in jedem von uns stecken Widerstandskräfte, die dabei helfen, mit Stress-Situationen umzugehen. Wie lassen sie sich erkennen und anwenden? Und wie baut man die Kräfte aus?

Diese und weitere Folgen finden Sie auf www.bgw-online.de/podcast.

Tags: Arbeit, Berufsleben, BGW, Deutsche Gebärdensprache, DGS, Gesundheit, Inklusion, Podcast, Teilhabe

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